Mental fitness
- Nogle mennesker bukker under for stress. Andre kommer stærkere ud af modgang; men hvordan gør de helt præcist? Det svarer den nyere forskning om robusthed på.
- Undersøgelser i resiliens beskriver og forklarer, hvordan mennesker overkommer store belastninger og kriser.
- Til foredraget lærer I, hvordan man bliver så mentalt fit, at man rent faktisk vokser med modgang.